もっと趣味を極めよう 仕事ばかりの毎日になっていませんか?

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料理を趣味にしよう

仕事が忙しいと、ついつい「コンビニ弁当で済まそう」ということが増えると思います。特に現役看護師の方は、勤務シフトが不定期で時間に追われている方が多いため、「仕事帰りにコンビニで夕食を購入しよう」「お昼は、売店でお弁当を買おう」という方も多いと思います。そんな中で、食生活が乱れてしまえば、体調が崩れてしまう原因ともなってしまいます。

そういった背景もあり、最近では料理を習う女性看護師も増えてきていることをご存知でしょうか。
元々、料理が好きな方であれば、あるものでささっと料理を作ることが出来ます。しかし、あまり料理をやったことがないという方の場合には、料理をしようと思っても何を作ったら良いか分からないと思い、諦めてしまうことが多いでしょう。特に、看護師というハードで忙しい仕事をしていると、作るのが面倒になり、買って来たり、食べて来たりすることが多くなるのは必然的です。こんな時、ささっと料理が出来れば、自宅に帰ってゆっくりとした時間を作ることが出来ます。何よりも自炊をすれば、バランス良い料理を作ることも出来ますし、経済的でもあります。

また、「料理は苦手」と思っている方も、料理を習って手順を身に付けていくことで、料理の楽しさに気づく方もいます。「料理中は嫌なことを忘れられる」、とストレス発散に料理をする方もいるくらいなので、料理の楽しさを見い出せばきっと深く学びたくなるはずです。特に女性の方であれば料理は出来ないよりも、出来た方がプラスになります。

看護師は体調管理が第一です。料理を通して体調管理、趣味活動、ストレス発散をしてみてはいかがでしょうか。料理のレパートリーが増えれば、毎日の料理がどんどん楽しくなるはずですよ。